Haberler

Mevsim Değişimlerinin Psikolojimize Etkisi! Mevsimler geçişler; kişilerde kendilerini iyi hissetmeme, çaresizlik, çökkünlük, umutsuzluk, halsizlik ve sinirlilik gibi mevsimsel duygu durum değişikliklerine yol açabilmektedir.

BAĞIRSAK ALZHEİMER'I NEDİR ? Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında önemli bilgiler verdi. Şişmanlığın en büyük nedenlerinden birisi olan Bağırsak Alzheimer’ı nedir ? Dikkat edilmez ise ne gibi sorunlara neden olu

Diş Eti Hastalıklarına Dikkat! Global diş hekimliği derneği başkanı diş hekimi Zafer Kazak konu hakkında bilgiler verdi. Dişeti hastalıkları nedeniyle çürüğü olmayan sağlam dişler bile kaybedilebilir. Bu nede

HAMİLELİKTE EN SIK YAŞANAN 5 SORUN Hamilelerin çoğunda bazı şikayetler meydana gelir.Bu şikayetler hamilelikte normal kabul edilse bile anne adayının günlük yaşamını güçleştirebilir.Yaşanan şikayetler ve çözümlerini

Yeteri Kadar Uyku Uyumamak Kilo Aldırıyor! Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. Kilo almanın en temel sebebi alınan kalorinin, yakılan kaloriden fazla olmasıdır. Yani çok yiyip az hareket etmektir. Bun

Kilo Vermek İsteyenler Neler Yapmalı? Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Öncelikle Aç Kalmayın ve Öğün Atlamayın Genel olarak ilk düşünce öğün atlamak oluyor. Bununla birlikte öğün atla

Kahvaltı yapmayan çocuklar derse odaklanamıyor Yaz tatilinin bitmesi ve okulların yeniden açılması hem çocukların hem de ailelerin düzenini değiştiriyor. Sağlıklı beslenme alışkanlığının çocukluk çağında edinildiğinin altını ç

BADEMCİKLER ALINIRSA NE OLUR ? Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu hakkında bilgiler verdi. Bademcikler vücudumuzun savunma sisteminin ağız içindeki organlarından bir ta

Hipnoz Nedir? Hangi Sorunlara İyi Gelir? Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik konu hakkında bilgiler verdi. Hipnoterapi psikoloji biliminde oldukça sık kullanılır. Buna rağmen birçok hasta ve yakınları tarafından ta

HAREKETSİZ YAŞAMIN YOL AÇTIĞI 6 ÖNEMLİ HASTALIK! Masa başında saatlerce çalışmak, açık havada yapılacak bir yürüyüşün gözümüzde büyümesi, ekran başında fark etmeden saatlerce takılı kalmak, hatta spor yapmak yerine spor videoları

Çay İçmenin Faydaları Nelerdir? Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Siyah, yeşil veya beyaz hiç fark etmez, çayın her hali güzel her hali yararlı.

DEMİR EKSİKLİĞİ (ANEMİ) KİLOYA NEDEN OLABİLİYOR ! Diyetisyen Tuğçe Sert konu hakkında bilgiler verdi. Dünyada en fazla görülen anemi türü demir eksikliği anemisidir. Dünya Sağlık Örgütü hemoglobin değerinin kadınlarda 12 gr/dl

OMURGA HASTALIKLARI YAŞAM KALİTESİNİ DÜŞÜRÜYOR ! Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Örnek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Omurga, kafatası ile kuyruk sokumu arasındaki omur ismi verilen kemik parç

KADINLARDA BU KANSERLERE DİKKAT ! Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Esra Demir Yüzer konu hakkında önemli bilgiler verdi. Kanser dünyada ölüme en fazla yol açan ikinci hastalık olma özelliğini korurken

D Vitamini Eksikliğine Dikkat! Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oğuzhan Karatepe ve Diyetisyen Selin Hanlıoğlu konu hakkında bilgiler verdi. Beden kitle indeksinin 25 ve üzeri olması kişiyi aşırı kilolu, 30 ve

Unutkanlığa İyi Gelen Besinler! Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. Bu organımızın en önemli görevinin hafıza fonksiyonudur. Geçmiş yaşımızdaki hatıralarımızı, bilgilerimizi, tecrübelerimiz

Görme Kaybına Neden Olan Hastalıklara Dikkat ! Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Nurcan Gürkaynak konu hakkında bilgiler verdi. Göz Tansiyonu Glokom yani göz tansiyonu, göz içi basıncının görme sinirine zarar verecek kadar

Basit diş ağrılarından kurtulmanın yolları Diş üzerinde veya çevresinde hissedilen rahatsızlık diş ağrısı olarak tanımlanıyor. Bu durumun genellikle bir diş veya diş eti probleminin habercisi olabileceği için bilinçli olu

Yenimahalle'ye Aile Sağlığı Merkezi Çayırova Belediye Başkanı Bünyamin Çiftçi, Yenimahalle Aile Sağlığı Merkezi projesini hayata geçiriyor. Muhtarlık ve çok amaçlı salonun da yer alacağı projenin yapılacağı alanda ha

41 Kart Medikal Destek hayata geçti Büyükşehir, yine Türkiye’ye model olacak bir uygulamayı başlattı. Hasta ve engelli vatandaşlar 41 Kart ile 62 medikal firmasından ihtiyacı olan ürünleri alabilecek

SAĞLIKLI DİŞLERİN 5 PÜF NOKTASI Sağlıklı ve güzel dişlere sahip olmak için birçok noktaya dikkat etmek gerekiyor.Doç.Dr.Erol Akın konu hakkında bilgiler verdi.

SAĞLIĞINIZI KORUYACAK 7 ÖNERİ Ağustos’un aşırı sıcakları, sağlığımızı da etkiliyor. Bu havalarda yaz gribi, ishal ve gıda zehirlenmesi, güneş çarpması, klimaya bağlı hastalıkların yanı sıra yaz depresyonunun gö

BÖBREK TAŞI HAKKINDA DOĞRU SANILAN 7 YANLIŞ! Yeterince su içmemek, aşırı tuzlu yemek, uzun süre yüksek proteinli diyetler yapmak ve hareketsizlik gibi birçok etkenle böbrek taşının görülme sıklığı son yıllarda giderek artıyor

Yorgunluk ve stres karaciğeri yağlandırıyor Vücudun protein sentezi ve sindirim için gerekli olan enzimleri üreten karaciğerde görülen hastalıklar belirti vermeden ilerleyebiliyor.

Meme Kanseri Belirtilerine Dikkat Edilmeli! Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Çetin Altunal konu hakkında bilgiler verdi. Meme kanseri süt kanallarından, süt kanallarının etrafındaki bağ dokusundan ya da süt bezlerinden köken

D Vitamini Azaldığında Neler Olur? Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Öncelikle nedir bu D vitamini? D vitamini, fosforla birlikte kalsiyumun emiliminde ve kemiklerde depolanmasında göre

Baş Ağrısı Neden Olur? Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Baş ağrıları nörofizyolojik hastalıkların belirtisi olabileceği gibi; bazen de son derece basit natürel yöntemlerle bas

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR? Diyetisyen Tuğçe Sert konu hakkında bilgiler verdi. Son zamanlarda sık duyduğumuz aralıklı oruç (intermittent fasting) IF diyeti olarak da bilinir. Aralıklı oruç besin kısıtlam

YAZIN SAĞLIK DEPOSU 5 SÜPER YEŞİL BESİN ! Diyetisyen Duygu Çiçek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Sağlıklı beslenmeye özen gösteren insanlar, yaz aylarında hangi sebzelerin yetiştiğini, hangilerinin tüketilmesi gere

GÜNEŞİN CİLTTE EN SIK YOL AÇTIĞI 5 HASTALIK! Yazın aşırı sıcaklarıyla bunaldığımız bugünlerde, bir yandan da güneşin yakıcı ve zararlı ışınları ciddi tehlike oluşturuyor.