Haberler

Kalbimizi Yoran Sporlara Dikkat! Kalp Sağlığını Nasıl Koruruz? Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Kalp sağlığı ile mutluluk arasında doğru bir orantı vardır. Eğer mutluysanız kalbiniz daha sağlıklı olur. Çok sev

BEL VE KAS AĞRILARINDAN KORUNMANIN YOLLARI Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Birçok kişinin problemleri arasında bel ve kas ağrıları yer almaktadır.Günlük

“UTANDIRAN” ŞİKAYETLER TEDAVİYİ GECİKTİRİYOR! Öksürürken ya da bağırırken idrar kaçırma, sık sık tuvalete çıkma ihtiyacı, bel ve boyuna vuran ağrı, cinsel ilişki sırasında acı hatta diş gıcırdatma!

GAZ VE ŞİŞKİNLİĞİ YOK EDEN YOĞURT TARİFİ ! Dr.Fevzi Özgönül,gaz giderici bitkisel yoğurt tarifini ve hangi bitkilerin gaz oluşumunu engellediğini açıkladı. Sindirim sisteminde oluşan gaz şikayeti tek bir nedene

Sakız, çürük riskini azaltıyor Beslenme ile diş çürüğü arasında ciddi bir ilişki mevcut. Besinlerin kimyasal ve fiziksel yapısı, hazırlanışı, yeme şekli ve sırasının diş çürüklerine yol açabildiğinin altını çiz

AKCİĞERDE SIVI BİRİKMESİNE İŞARET EDEBİLİR NEFES DARLIĞI VE AĞRI AKCİĞERDE SIVI BİRİKMESİNE İŞARET EDEBİLİR Bazı hastalıkların sonucunda akciğerlerde sıvı birikebiliyor ve bu sıvı akciğerlerdeki birçok hava kesesin

“El ele, gönül gönüle kazanacağız” CHP Kocaeli 4. Sıra Milletvekili Adayı, Gebze eski Ticaret Odası Başkanı Nail Çiler, “Şimdi durmadan çalışma, gönülleri kazanma, dostlarımızı arttırma ve geçmişten gelen tüm kırgın

Bu Besinler ile Kalp Krizi Riskini Önleyin! Beslenme tarzı doğru değilse kalp hastalıkları riski yüksek derecede artar. O bakımdan beslenme alışkanlıkları önemlidir ve doğru beslenme süreklilik arz edecek şekilde uygulanmalı

Koku alamama Parkinson belirtisi olabilir Genelde 65-70 yaşlarında ortaya çıkan Parkinson hastalığı, hareketlerde yavaşlama olarak kendini göstererek hasta ve yakınlarının da hayatını olumsuz etkiliyor.

Titreyen Eller Parkinson Habercisi Olabilir! Uzm. Dr. Özlem Çakır, “Hareket bozukluğu hastalıklarından en çok bilineni parkinson hastalığıdır. Parkinson hastalığı, dopamin üreten beyin hücrelerinin kaybı sonucu ortaya çıkar.

Ramazan Ayında Kilo Almamak Mümkün Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir. Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için beslenme düzeninin kaliteli ve sağlıklı olması gereki

KANSER İLE İLGİLİ MERAK EDİLEN 10 SORU VE YANITI Kanserin tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme oranı gün geçtikçe artıyor.

Şu sıralar uyuz hastalığına dikkat Tüm vücutta yaygın kaşıntıya yol açan uyuz hastalığı ağırlıklı olarak kış aylarında görülse de her mevsim ortaya çıkabiliyor.

Ağız Kokusu Nasıl Önlenir? Ağız ve diş sağlığını korumak her zaman dikkat edilmesi, önem verilmesi gereken bir konudur.

Oruçluyken Spor Yapılır Mı? Beslenme Danışmanı Yasemin Özen İpek konu hakkında bilgiler verdi. Açlık saati ve su içmeme hali sebebi ile oruç tutarken kalbi yormayacak hafif tempolu sporlar tercih edilmelid

RAMAZANDA EN SIK YAPILAN 10 YANLIŞ! Ramazan ayında oruç tutanlar için beslenme sıklığı, öğün saatleri, tüketilen besin miktarları ve ilaçların kullanım saatleri değiştiğinden dolayı bazı konularda çok daha dikkatli o

ÇOCUĞUNUZ NÖBET GEÇİRİYORSA DİKKAT! Çocuklarda ateşli nöbetler genelde 1 ay- 5 yaş arasında görülüyor ve aileler tarafından genellikle epilepsi ile karıştırılıyor.

KOLON KANSERİNE KARŞI 5 ETKİLİ ÖNLEM! Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan kolon (kalın bağırsak) kanseri, gerek erkeklerde gerekse kadınlarda en sık görülen üçüncü kanser türü olarak karşımıza çıkıyor.

İFTARDAN SONRA BİRŞEY ÇİĞNEMEYİN ! Dr. Fevzi Özgönül konu ile ilgili çok önemli bilgiler verdi. Ramazan ayı aynı zamanda kötü alışkanlıklardan arınma ayıdır. Bu ramazan, hem kötü alışkanlıklardan arınma hem de gü

İftar ve sahur arasında en az 2 litre su içilmeli Sağlıklı bir kişinin ihtiyaç duyduğu günlük su miktarı kişinin günlük aktivitesi, vücut ağırlığı, bulunduğu iklim özellikleri, çalışma ortamının ısısı gibi faktörlere bağlı olarak

Vücuttaki İltihaplara Dikkat! Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Bir anti-inflamatuar diyet, vücuttaki iltihaplanma ile savaşmak için bir çare olarak tanıtılmaktadır.

H1N1 Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Dr. Öğr. Üyesi Servet Öztürk, ”İnfluenza yaş ve ek hastalık durumuna bağlı olarak özellikle hastaneye yatışa hatta ölüme dahi neden olabilecek viral bir hastalıktır.

BEL AĞRILARINIZIN NEDENİ BU HASTALIK OLABİLİR ! Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Genellikle bel fıtığı ve belde oluşacak diğer problemlerle karıştırılan da

Oturarak çalışmak hemoroid sebebi Hemoroid hastalığı, dünyada en sık rastlanılan hastalıklardan biri. Dünya nüfusunun yüzde 50'sinden fazlasının yaşamları boyunca en az bir defa hemoroidal hastalık semptomları yaşa

ÇOCUKLARDA BAŞ AĞRISINDA 5 ÖNEMLİ SİNYAL! Migren çocuklarda da yaygın! Gelişigüzel ağrı kesici vermeyin! Her baş ağrısı ‘tümöre’ işaret etmiyor, ancak… ÇOCUKLARDA BAŞ AĞRISINDA 5 ÖNEMLİ SİNYAL!

Uzmanından ağız kokusuna karşı tavsiyeler Ağız Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Osman Çetin, Ramazan ayında oruçlu iken daha fazla hissedilen ağız kokusundan kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi.

OMUZDAKİ SİNSİ HASTALIĞA DİKKAT ! Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Bazi agrilar oldukca inatçıdır ve yasam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Öze

“Yiyip yatmayın, sahura kalkın” Sahurun kişiyi oruca hazırlayan en önemli öğün olduğunu söyleyen Diyetisyen Hatice Kübra Ekti, “Hiç sahur yapmamakla gece sahur niyetine yiyip yatmak arasında açlık süresini uzatma

Ramazan’da her gün pide tüketilmemeli Ramazan ayı, beslenme düzeninin değiştiği ve açlık süresinin arttığı bir dönemdir.

Yeme İsteği ile Baş Etmek İçin Neler Yapmalıyız? Beslenme Danışmanı Yasemin Özen İpek konu hakkında bilgiler verdi. Beden kitle indeksinin, yağ ve kas oranının dengeli olması sağlıklı bedene işarettir. İdeal fizik 90-60-90