Advert

ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK NEDENİ !

ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK VE UYKUSUZLUĞUN AZ BİLİNEN NEDENİ !

ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK NEDENİ !
ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK NEDENİ ! COŞKUN KORHAN
Advert

 

 
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.    
 
Çocuklardaki iştahsızlık, uykusuzluk, hafıza problemleri ve birtakım davranış bozukluklarının nedenlerinden biri de çoğu zaman serotonin hormonun düşük seviyede olmasıdır. Mutluluk hormonunun adıdır ''Seratonin''.
 
Çocuğunun gösterdiği saldırgan davranışlar, öfke patlamaları, alt ıslatmaları ya da sürekli hissettiği korkular hatta yakındığı karın ağrıları ve mide bulantıları gibi fiziksel semptomları bile bu hormonun yeterince salgılanmadığının sinyalidir belki de.Çünkü bu önemli hormon mutluluğun yanı sıra mide-bağırsak kanalındaki sindirimi düzenlemekle de görevlidir.
 
Peki ebeveynler olarak çocuğumuzun serotonin seviyesini yüksek tutabilmek için neler yapabiliriz?
 
Öncelikle elbette kaygının, baskının ve şiddetin olmadığı bir aile ortamı oluşturmaya çalışmalıyız. 
 
Çünkü mutsuz aile ortamı, çocuğun duygularını olumsuz etkilediği gibi bedensel ve davranışsal tepkilerini de olumsuz etkiler. 
 
Şüphesiz çocuğun sağlıklı beslenmesi ve uykusu, düzenli yaptığı spor, güneşle birlikte yeterince aldığı D vitamini de serotonin seviyesinin yükselmesine yardımcı olabilir.Ama seratonini besleyen en güçlü gıda ''Sevgi ve Güvendir''.
Advert
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
KOCAELİ YÜKSEK RİSKLİ
KOCAELİ YÜKSEK RİSKLİ
Başkan Büyükgöz’ün 8 Mart Mesajı
Başkan Büyükgöz’ün 8 Mart Mesajı

istanbul escort antalya escort travesti ankara escort ankara escort porno ankara escort bayan