Advert
Advert

DİYETLE İLGİLİ BİLİNMEYEN 15 YANLIŞ

Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında bilgiler verdi. Bir çok kişi fazla kilolarından kurtulmaya çalışırken diyet sırasında yaptıkları yanlışlar nedeniyle bunu başaramıyorlar.Bu yanlışlardan bazıları şunlardır ;

DİYETLE İLGİLİ BİLİNMEYEN 15 YANLIŞ
DİYETLE İLGİLİ BİLİNMEYEN 15 YANLIŞ Coşkun KORHAN

Bir çok kişi fazla kilolarından kurtulmaya çalışırken diyet sırasında yaptıkları yanlışlar nedeniyle bunu başaramıyorlar.Bu yanlışlardan bazıları şunlardır ;

 

1. Diyet ürünleri istediğim kadar yiyebilirim

2. Sadece su içersem zayıflarım 

3. Az uyursam daha hızlı kilo veririm

4. Spor sonrası herhangi bir şey yemezsem daha iyi kilo kaybederim

5. Bol bol soda içersem zayıflarım

6. Karbonhidratları diyetten tamamen çıkartmalıyım

7. Kısa sürede çok kilo vermem sağlıklıdır

8. Meyveyi istediğim kadar yiyebilirim

9. Ana öğünlerden birini atlarsam kolay zayıflarım

10. Yumurta kilo yapıyormuş, bir daha yumurta yemem

11. Ekmeği hayatımdan çıkardım, hemen kilo verdim. 

12. Su bile bana kilo yapıyor

13. Su içmediğimde kendimi daha dinç hissediyorum

14. Açken fiziksel aktivite yaparsam daha çok yağ yakarım

15. Zayıflama ilaçları ile hızlı kilo veririm 

--
 
DİYETLE İLGİLİ BİLİNMEYEN 15 YANLIŞ
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Dinlendirmeden Tüketmeyin
Dinlendirmeden Tüketmeyin
AYDEMİR’DEN GÜMÜŞ SPOR’A ZİYARET
AYDEMİR’DEN GÜMÜŞ SPOR’A ZİYARET

istanbul escort antalya escort travesti ankara escort ankara escort porno ankara escort bayan