Diyetisyen Ceren Karahan konu hakkında bilgiler verdi.
Demir eksikliği, vücudun ihtiyaç duyduğu demirin karşılanamaması durumunda ortaya çıkar. Demir eksikliğinin oluşumunu engellemek beslenme alışkanlığımızı düzenlemek ile mümkündür.
Vücuttaki Demiri Azaltan Besinler Nelerdir?
Diyetisyen Ceren Karahan konu hakkında bilgiler verdi. Demir eksikliği, vücudun ihtiyaç duyduğu demirin karşılanamaması durumunda ortaya çıkar. Demir eksikliğinin oluşumunu engellemek beslenme alışkanlığımızı düzenlemek ile mümkündür.
Coşkun KORHAN
Tarih: 2022-10-21 Saat: 07:08:59
Güncelleme : 2022-10-21 07:08:59
-
Bel ve kalçada sabah tutukluğu varsa dikkat
Ankilozan spondilit hastalığında tedaviyle engellilik riskini önlemek mümkün
Ankilozan spondilit gibi hastalıklarda erken tanı, gelecekte hareket kabiliyetinin kısıtlanmasını engeller
Ankilozan spondilitli hastaların en az üçte birine bel fıtığı tanısı konuluyor
-
Her gün 10 dakika gülümsemenin bilimsel faydaları
Kadim uygulama “Organlara Gülümseme” bilimsel destekle yeniden gündemde. Modern tıbbın stres kaynaklı hastalıklarla mücadelede alternatif yaklaşımları gündeme aldığı günümüzde, binlerce yıllık kadim tekniklerden biri olan “Organlara Gülümseme” yöntemi dikkat çekiyor. Bütünsel Sağlık Uzmanı Merve Tüfekçi Emre, bu tekniğin hem psikolojik hem fizyolojik faydalarını anlattı. Bilimsel çalışmalar ise gülümsemenin ve kahkaha terapisinin bedende yarattığı etkileri doğruluyor.
