Kanser tedavisi sırasında
bazı kurallar çerçevesinde çalışmanın ve tatil yapmanın mümkün olduğunu dile getiren
Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Uygulanan
tedavinin çeşidi, oluşabilecek yan etkiler, çalışma ortamının durumu gibi faktörler farklılık
göstereceği için hastaların hekimleri ile konuşarak bu sürece karar vermesi gerekiyor.
Ayrıca, kemoterapi sırasında tatilin bazen mümkün olabileceğini ancak bu durum
kemoterapilerin yan etki profiline, veriliş sıklığına, hastanın ek hastalıklarına göre
değişkenlik gösterebiliyor” diye konuştu.
Kemoterapi almanın tatile çıkılamayacağı anlamına gelmediğini paylaşan Anadolu Sağlık
Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Sistemik tedavi alan hastaların
genel fiziksel durumları iyi ise, yapılan kan sayımı değerlerinde düşüklük yoksa, yani
nötropeni yaşanmıyorsa, tedavilere bağlı bulantı, kusma, ishal gibi yan etkiler oluşmuyorsa
ya da beslenme sorunları oluşmuyorsa hastalar doktorları ile konuşarak tatil planı
yapabilirler” dedi.
Gidilecek yerde sağlık hizmetine kolay ulaşılabilmeli
Seyahate çıkarken hastaların yanında bir yakının olması ve gidilecek yerde sağlık hizmetine
kolaylıkla ulaşılabilmesi gerektiğini vurgulayan Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim
Yıldırım, “Gidilecek yere göre seyahat araba ya da uçakla olabilir ancak hastaların araç
kullanmaması daha uygun olacaktır. Uçakla seyahat beyin ödemi riski bulunanlarda, ciddi
nefes darlığı ya da derin anemisi olanlara tavsiye edilmez” dedi. Tatile çıkmadan önce liste
yaparak kullanılan ilaçların, mide koruyucunun, bulantı ve ishal ilacı gibi destek ilaçların, ağrı
kesicilerin alındığından emin olunması gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Yeşim Yıldırım,
“Kullandığınız destek ekipmanlar varsa; yürüteç, oksijen tüpü, kolostomi torbası gibi, bunları
yanınıza almayı unutmayın. Tatil süresince ilaçların düzenli olarak saatinde alınması çok
önemli” diye konuştu.
Güneşten korunmak önemli
Tatilde güneşin zararlı ışınlarından korunmak için tercihen gölgelerde kalınması, şapka,
gözlük ve güneş koruyucu krem kullanılmasının ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyen
Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Özellikle güneş ışınlarının yoğun olduğu
11 ile 15 saatleri arası güneşe çıkmayın. Unutmayın bazı kemoterapi ilaçları, biyolojik
tedaviler ya da akıllı ilaçlar güneşe maruz kalındığında ciltte hasar oluşturabilir. Yine benzer
şekilde radyoterapi aldığınız bölgeniz güneş ışınlarına karşı hassas olabilir. O bölgeleri güneş
görmeyecek şekilde kapatmanız uygun olacaktır” hatırlatmasında bulundu. Kıyafet seçiminde
terlemeyi önleyecek rahat, keten ve doğal liflerden yapılmış giysilerin tercih edilmesi
önerisinde bulunan Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Eğer denize ya da havuza girmek isterseniz su
yutmamaya özen gösterin çünkü kontamine sulardan birçok enfeksiyon bulaşabilir” dedi.
Açıkta satılan yiyecekler yenmemeli
Yemek yenilen yer ve seçilecek yemeklerin de çok önemli olduğunun altını çizen Prof. Dr.
Yeşim Yıldırım, “Tatilinizin güzel geçmesi için yemek hazırlanan ve sunulan yerin hijyenik
olmasına dikkat edin. Günlük taze pişmiş, açıkta bekletilmemiş yemekler tercih etmenizi, çiğ
balık veya deniz ürünü içeren gıdalardan uzak durmanızı, sokaklarda satılan yiyecekleri
tüketmemenizi, açık dondurma, pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri tüketmemenizi
öneririz. Ayrıca kapalı satılan şişe suyu tercih edin. Özellikle sıcakta çabuk bozulabilecek
mayonez gibi sosları içeren gıdalardan ve yeterince temizlendiğinden emin olmadığınız çiğ
yeşilliklerden yapılan salatalardan mutlaka uzak durun, sigara içmeyin ve uykunuza dikkat
edin” şeklinde konuştu.
