Bu şekilde, medyan sinirin karpal tünel adı verilen dar bir geçitte sıkışması sonucu ortaya çıkar.
Karpal Tünel Sendromunun Nedenleri
Karpal tünel sendromunun pek çok nedeni vardır
- Tekrarlayan hareketler : Klavye ve fare kullanımı, Dikiş dikme, boyama gibi tekrarlayan el ve bilek Hareketleri.
- Genetik yatkınlık : Ailede karpal tünel sendromu öyküsü olan sızıntı riski artar.
- : Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler nedeniyle karpal tünel sendromunun görülme ihtimali artıyor.
- Kronik hastalık : Diyabet, tiroid bozuklukları ve romatoid artrit gibi durumlar sinir belirtileri olasılığını artırır.
Fizik muayene ile karpal ameliyatının teşhis edilmesinin koyu olması mümkündür. Ayrıca EMG gibi testlerle bu tanınarak desteklenmektedir.
Tedavisi Nedir ?
Doç.Dr.Aybars Kıvrak, '' Bu bağımsız tedavi konservatif ve cerrahi tedavi olmak üzere 2' yerden ayrılmaktadır. Konservatif tedavide; ilaç tedavisi, atel uygulaması ve düzenleme uygulaması gibi tedavi yöntemleri uygulanır. Cerrahi tedavide sinire baskı yapan dokulara yönelik cerrahi gevşeme yapılmaktadır.''dedi.
Karpal Tünel Sendromundan Korunmanın Yolları
Karpal tünel ameliyatından korunmak için bazılarının izlenmesi gerekir.
- Ergonomik Çalışma Ortamı : Bilgisayar çalışırken bileklerin düz olmasına dikkat edin. Ergonomik klavye ve ücret kullanımı çok önemlidir.
- Düzenli Molalar : Uzun süreli tekrarlayan hareketlerden hızları için düzenli aralıklarla mola verin.
- Egzersiz : El ve bilek kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak, sinir sıkışmasını önlemede yardımcı olur.
--
